2 eggs
1 banana
2 T Peanut Butter
Mash banana, beat eggs, mix together with peanut butter. Heat griddle and pour batter on to make pancakes (As per usual pancake recipe instructions).
Makes 8 pancakes. Nutritional info per pancake.
| Calories | 56.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat | 3.3 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Saturated Fat | 0.7 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Polyunsaturated Fat | 0.9 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Monounsaturated Fat | 1.5 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol | 46.3 mg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium | 37.1 mg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium | 114.6 mg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate | 4.9 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dietary Fiber | 0.7 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sugars | 2.4 g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Protein | 2.7 g | I added chocolate chips to mine (yum!) You could add blueberries or apples too, as per your taste. Skip the syrup and butter -- you won't need it. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||